Leichtathletik

Über die Sportart Leichtathletik

Laufen, Springen und Werfen stellen seit Urzeiten die natürlichen und grundlegenden Bewegungsabläufe der Menschen dar.

Die Leichtathletik (frühere Bezeichnung auch Volksturnen) hat diese in feste Bahnen des Sports gelenkt und durch ein umfangreiches Regelwerk die individuelle Leistung exakt vergleichbar und messbar gemacht.

Sie steht damit Pate für das Motto „Schneller, höher, weiter" und bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele.

Breitensportliche Bedeutung jenseits des Leistungsanspruchs hat vor allem der Ausdauerlauf gewonnen. 

(aus Wikipedia)

Trainingszeiten

Winter 2023 (gültig ab 01.11.23)

Kinderleichtathletik, 5-9 Jahre

Die jüngsten Athleten der Leichtathletikabteilung kommen bis zu zweimal in der Woche zum Leichtathletik-Training zusammen.Mit vielen spielerischen Elementen lernen sie die Bandbreite der Leichtathletik kennen und haben mehrmals im Jahr die Gelegenheit sich mit Kindern anderer Vereine der Region bei Wettkämpfen zu messen. Die Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren werden von mehreren Trainern betreut, sodass die Kinder ganz nach ihrem eigenen Entwicklungsstand angeleitet werden können.

Jugendleichtathletik, 10 - 15 Jahre

Unsere Athleten im Alter von 10 bis 15 Jahren lernen auf vielseitigen Wegen die grundlegenden Techniken der leichtathletischen Disziplinen kennen. Vom Hürdensprint, über das Hochspringen bis hin zum Speerwerfen und Staffellaufen werden die vielen Disziplinen der Leichtathletik erprobt. Im Rahmen von Wettkämpfen und den ersten Meisterschaften kann sich jeder Athlet ganz nach seinen eigenen Vorlieben und Fähigkeiten mit Athleten anderer Vereine messen.

Talentfördergruppe, 10 - 15 Jahre

Unter dem Motto „Junge Talente fordern und fördern“ werden hoffnungsvolle Nachwuchsathleten im Alter zwischen 10 und 15 Jahren im Rahmen eines ergänzenden Trainingsangebots gezielt gefördert. Die Trainingsinhalte sind eine Ergänzung zur Ausbildung der spezifischen technischen Fertigkeiten der einzelnen leichtathletischen Disziplinen und zielen vor allem auf den Auf- und Ausbau von Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer ab.

Aufgrund der grundlegenden Trainingsinhalte eignet sich das Training auch als Athletiktraining für junge talentierte Sportlerinnen und Sportler anderer Abteilungen und Sportarten.

Wettkampf-Leichtathletik, ab 16 Jahre

Für die Athleten ab 16 Jahren findet ein leistungsorientiertes Training in den Disziplinblöcken Lauf, Sprint, Wurf oder Sprung statt. Die Teilnahme an überregionalen Wettkämpfen bis hin zu nationalen Meisterschaften ist ein zentraler Bestandteil für diese Athleten.

Darüber hinaus nutzen einige Athleten die allgemein-athletischen Inhalte, insbesondere im Winterhalbjahr, als Ergänzung zu anderen Sportarten (z.B. Fußball, Handball).

Seniorenleichtathletik, ab 30 Jahre

Für Senioren (in der Leichtathletik ab 30 Jahren) findet ein leistungsorientiertes Training gemeinsam mit der Gruppe Wettkampf-Leichtathletik statt. Dabei steht die Teilnahme an überregionalen Wettkämpfen bis hin zu nationalen Meisterschaften im Mittelpunkt.

Lauftreffs

In den 3 Lauftreffs der Abteilung (Trail-Running, LeineLäufer und Lauftreff für Kinder und Jugendliche) sind Freizeitläufer jedes Leistungsniveaus willkommen. Neben laufspezifischem Techniktraining werden auch Tempoläufe auf der Bahn und Ausdauereinheiten im Gelände trainiert. Einmal in der Woche findet ein spezielles Laufangebot für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren statt.

Nordic Walking

Egal ob gesundheitsorientierter oder fitnessorientierter Sportler - wer Lust an Bewegung an der frischen Luft hat, die eigenen Grenzen austesten möchte und gerne in einer Gruppe Sport betreibt, ist bei der Nordic Walking Gruppe genau richtig. Im Rahmen des 90 minütigen Trainings werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit auf- und ausgebaut sowie die Technik mit den Nordic Walking Stöcken gelernt und gefestigt.

Der Förderverein - Leistung und Gemeinschaft fördern

Der Verein zur Förderung von Leichtathletik und Orientierungslauf Neustadt wurde im Mai 2001 mit dem Ziel gegründet, die Ausübung beider Sportarten in der entsprechenden Abteilung des TSV Neustadt zu fördern, besonders auch die Belange des Spitzensports. Er wickelt die Sponsorensuche und -pflege ab und stellt so Rechtssicherheit für die Abteilung sicher.

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Bekleidung

Trainings- und Wettkampfbekleidung

In Kooperation mit dem Sporthaus Kreft (Wallstraße 3-4 in Neustadt) bietet die Abteilung Trainings- und Wettkampfbekleidung an. Aufgrund des breiten Angebots kann sich jedes Mitglied seine Trainings- und Wettkampfbekleidung nach Bedarf zusammenstellen. Die jeweils aktuelle Kollektion ist im Sporthaus Kreft ausgestellt und kann dort auch direkt anprobiert und bestellt werden.

 Weitergehende Informationen für die Bestellung erhalten die Mitglieder von den jeweiligen Trainern.

Leichtathletik-Links

•   https://ladv.de - Leichtathletik Ausschreibungen und Ergebnisse
  
  
•  https://www.leichtathletik.de - Die offizielle Website des Deutschen Leichtathletik-Verbandes
  
  
•   https://www.nlv-la.de - Die offizielle Website des Niedersächsischen Leichtathletik-Verbandes
  
  
•   http://woro-la.de - Die Website des NLV Bezirks Hannover e.V.
  
  
•   https://nlv-kreis-hannover-land.de - Die Website des NLV Kreises Hannover-Land e.V.