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Beim Jumping Fitness wird in Gruppen mit bis zu zehn Personen ein forderndes, aber auch gesundheitsorientiertes Ausdauer- und Herzkreislauftraining auf speziellen Minitrampolinen durchgeführt.
Das gemeinsame Sporterleben und der Spaß an der Bewegung werden hier großgeschrieben.
Weitere Informationen gibt es z.B. hier:
www.fitforfun.de/sport/jumping-fitness.....
Trainingszeiten
Tag | Zeit | Halle | Übungsleiter |
---|---|---|---|
Mo | 17.00 - 18.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Doreen May |
Mo | 18.00 - 19.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Anja Steinkamp |
Di | 18.00 - 19.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Doreen May |
Do | 18.00 - 19.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Sarah Kobbe |
Do | 19.00 - 20.00 Uhr | Gymnastikraum Gymnasiumhalle | Sarah Kobbe |
* Kursgebühr und Online-Buchung:
Weitere Infos über die aktuellen Kurse (Datum Kursbeginn, Anzahl der Kursstunden, Kosten, usw.) gibt es im Kursflyer (klicken).
Die Anmeldung für den Großteil der Kurse (ausgenommen Beckenboden, progressive Muskelentspannung und einige Yoga in Präsenz - Angebote) ausschließlich über unser Online-Buchungssystem möglich.