Das dynamische Ganzkörper-Workout ...![Kursprogramm]()
... mit Widerstandsbändern bringt Sportbegeisterte auf ein neues Level.
Es verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit und verbrennt bis zu 500 kcal pro 45 Minuten.
Und das nicht nur für Frauen: Auch Männer sind gern gesehen.
Trainigszeiten 'BandiXX'
| Wochentag | Zeit | Halle | Übungsleiter |
|---|---|---|---|
| Montag | 20.15 - 21.00 Uhr | TSV-Clubheim, Lindenstr.50 | Sarah Kobbe |
| Dienstag | 20.15 - 21.00 Uhr | TSV-Clubheim, Lindenstr.50 | Tessa Herzog |
Links zu BandiXX:
* Kursgebühr
Hinweis: Bitte informiert euch dazu im Kursflyer:
Weitere Infos über die aktuellen Kurse (Datum Kursbeginn, Anzahl der Kursstunden, Kosten, usw.) gibt es im Kursflyer (klicken)
Die Anmeldung für den Großteil der Kurse (ausgenommen Beckenboden, progressive Muskelentspannung und einige Yoga in Präsenz - Angebote) ausschließlich über unser Online-Buchungssystem möglich.
