"Wir bleiben zuhause" - Alle Videos und Beiträge

wir bleiben zu hauseLeider hält derzeit das Coronavirus das ganze Land in Atem. Wir möchten euch in Zeiten, in denen kein organisierter Sport möglich ist, mit einigen Anregungen und Ideen motivieren, trotzdem Aktiv und in Bewegung zu bleiben. Zu Hause in eurem Wohnzimmer, draußen im Garten oder in eurem Fitnesskeller.

Wir stellen regelmäßig neue Videos ein, also schaut immer wieder mal vorbei!

Schnappt täglich frische Luft, tankt Sonne und haltet Abstand…dann kommen wir auch durch diese schwierige Zeit.

Euer TSV-Team


neu logo 01 Funktionstraining 3 mit Melanie

neu logo 01Pilates Workout 10 mit Melanie

neu logo 01 Rope Skipping - Choreographie 2 mit Talena und Franzi

neu logo 01 Rope Skipping - Zirkeltraining Fokus Rumpf mit Franzi und Talena

neu logo 01 Flexibartraining 1 mit Rolf

neu logo 01 Flexibartraining 2 mit Rolf

neu logo 01 Funktionstraining 2 mit Melanie

neu logo 01 Rope Skipping - Verbesserung der Sprungkraft mit Talena und Franzi

neu logo 01 Rope Skipping - Choreographie 1 mit Talena und Franzi

neu logo 01 Training Home Office & Home Schooling 1 mit Martina

neu logo 01 Funktionstraining 1 mit Melanie

neu logo 01Pilates Workout 9 mit Melanie

Bodyweight Rücken mit Franka

Pilates Workout 8 mit Melanie

Funktionstraining Bodenteil mit Jana

Funktionstraining mit Stab mit Jana

Funktionstraining im Sitzen mit Jana

Pilates Workout 7 mit Melanie

Crosstraining WOD X_Durante Core mit Christoph
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Crosstraining WOD IX Black Jack mit Christoph
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Pilates Workout 4 mit Melanie

Crosstraining WOD VII "May the 4th be with you" mit Christoph
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Crosstraining WOD VIII Doppeltabata mit Christoph
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Funktionsgymnastik Mobilisierung 2 mit Christoph

Funktionstraining Rücken mit Jana

Beinworkout mit Jana

Pilates Warm up 3 mit Melanie

Pilates Workout 6 mit Melanie

"Purzelbäume um die Welt"
Eine Aktion des DTB

Kinderturnen 1. und 2. Klasse mit Jana

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