Der Weg ist das Ziel

Laufen und Ausdauersport TSV NeustadtGute Gründe für das Laufen:

- Laufen ist ein Lifetime-Sport, man kann es ein Leben lang tun

- Laufen stärkt Körper und Geist

- Laufen ist eine Begegnung mit sich selbst

News (aktuell)

Liebe Athleten, liebe Eltern,

Laufen ist nach wie vor gesund, stärkt unser Herzkreislauf, sowie unser Immunsystem. Auch die mentale Stärke ist in diesen außergewöhnlichen Zeiten von großer Bedeutung. Aus unserer Sicht waren diese Effekte nie wichtiger als im Jetzt!Oder anders gesagt: Nicht zu Laufen bedeutet anfällig für Herzkreislauferkrankungen, keine zusätzliche Stärkung des Immunsystems und Schwächung der Psyche. 
Unser Gesundheitszustand und die Belastungsintensität stehen im Vordergrund. Wer sich gut fühlt und nicht geschwächt ist sollte sich durch Laufen im aeroben Bereich stärken

Der TSV Neustadt a. Rbge. und somit auch die Trainingsgruppen der Abteilung Laufen & Ausdauersport stellen (zunächst) bis einschließlich

    19. April 2020 

den Trainingsbetrieb ein. 

Bleibt alle gesund!

Viele Grüße und bis bald....

Katrin Thielking

(Abteilungsleiterin) 

 

 


 Aktuelles aus den Trainingsgruppen

 

 

  TSV Neustadt RUNNING-Team 

 

 

Neu.....  Laufschule RUNNING-Team (Teil 1)


Die neue Teambekleidung ist findet ihr unter der Rubrik  

    Rubrik "Bekleidung"

 ♦ Den aktualisierten Wettkampfplan findet ihr unter

    "geplante Wettkämpfe" 

 

 

                TSV Neustadt "five to ten"    

 

♦ Falls nach dem 19.4. der Trainingsbetrieb beim TSV wieder    
   aufgenommen wird, trainiert die TG "five to ten" bis zum 30.04.  

   nur sonntags!

 

              TSV Neustadt "fit for more"   


 ♦ Den aktuellen Wettkampf-/Volkslaufplan findet ihr unter der

    Rubrik "geplante Wettkämpfe" !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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