Fitness-/Kraftraum

Aktuelles zu Corona

Coronavirus KleinDie vorübergehenden  Öffnungszeiten für die Sommerferien vom 22.07. 2021 bis 01.09.2021  findet ihr hier .....

 

IMG 7414Allgemeines

Der  Fitnessraum des TSV Neustadt besteht seit dem Anbau im Jahre 2008. Renoviert und neu eingerichtet wurde er 2019.

Die angenehme und freundliche Atmosphäre lädt zu einer effizienten Trainingseinheit ein.

Der Raum wartet mit Cardiogeräten (Crosstrainer, Radergometer), Kraftmaschinen, Freihanteln sowie mit einer Vielzahl an Kleingeräten und soft tools auf.

 

Wir bieten:

  • kompetente Betreuung durch Physiotherapeuten sowie Fitness- und Athletiktrainer
  • funktionelles Krafttraining an Racks, mit Olympiastangen und Kettlebells sowie Training an Maschinen und auf Cardiogeräten
  • Trainingspläne zu unterschiedlichen Schwerpunkten wie z.B. Kraft- und Muskelaufbau, allgemeine Fitness, Rücken- und Gelenkschmerzen

Probetraining

IMG 7413Alle Interessierten sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen.

Ein Termin kann direkt im Raum unter 05032/804991 oder in der  Geschäftsstelle unter 05032 / 804990, per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt vor Ort vereinbart werden.

 

Öffnungszeiten und Trainer

Das Training findet im Kraftraum des TSV, Lindenstraße 50, statt.

WochentagZeitÜbungsleiter
Montag 09.00 bis 12.00 Uhr  
  16.00 bis 21.00 Uhr Jan
Dienstag 08.00 bis 12.00 Uhr Patrick
  16.00 bis 21.00 Uhr Patrick/Dagmar
Mittwoch 08.00 bis 12.00 Uhr Patrick
  16.00 bis 21.00 Uhr Patrick/Olli
Donnerstag 08.00 bis 12.00 Uhr Melanie
  16.00 bis 21.00 Uhr Patrick/Sabine
Freitag 08.00 bis 12.00 Uhr Patrick
  16.00 bis 21.00 Uhr Christiane

Mitgliedschaft

Für die Spartenzugehörigkeit im Fitnessraum fällt zusätzlich ein monatlicher Betrag von 7,- EUR an.

Die Teilnahme ist ab 15 Jahren möglich.

Die Einhaltung der Nutzungsordnung ist Voraussetzung für das Training im Fitnessraum. Sie kann hier eingesehen werden.