Bodystyling mit Step & Co.

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Allgemeines

Bodystyling mit Step & Co. beinhaltet ein gezieltes Kraftausdauertraining für den gesamten Körper.

Sämtliche Problemzonen wie Brust, Arme, Rücken, Bauch, Beine und Po werden nach einem Aufwärmtraining systematisch trainiert.

Es kommen neben dem Stepper noch viele weitere Kleingeräte zum Einsatz.

 

Trainingszeiten

TagZeitHalleÜbungsleiter
Mittwoch 18:00 - 19.00 Uhr TSV Sporthalle Lindenstraße  Sonja

Übungsleiter

In besonders guten Händen befinden sich die Teilnehmer bei den qualifizierten Übungsleitern des TSV.

Kursgebühr

Weitere Infos über die aktuellen Kurse (Datum Kursbeginn, Anzahl der Kursstunden, Kosten, usw.) gibt es im Kursflyer (klicken)