Viele holen sich Unterstützung


Die Sparte Laufen & Ausdauersport hatte am 17.02.2018 zu einem Laufwork-Shop eingeladen. Die Trainerinnen Kerstin Peters und Sabine Rieke unterstützt von Abteilungsleiterin Katrin Thielking wollten den Teilnehmern zeigen, wie abwechslungsreich und vielseitig ein Lauftraining gestaltet werden kann. Über 20 Läuferinnen und Läufer waren dem Aufruf gefolgt und probierten die verschiedenen Methoden zur Kraft-, Ausdauer, Koordinations- und Beweglichkeitssteigerung in der Halle und auf dem TSV-Platz aus. Auch durchtrainierten Läufern fielen manche Koordinations- und Kraftübungen schwer und kamen dabei ganz schön aus der Puste. Geschickt waren die Laufkilometer in den Trainingseinheiten verpackt, so dass die Teilnehmer über die im Laufe des Tages erreichten Kilometer sehr erstaunt waren. „Auch so kann ein Training aussehen“, betonte Trainerin Katrin Thielking. Zufrieden und mit neuen Impulsen für die Umsetzung bei den eigenen Läufen gingen die Teilnehmer nach Hause.

 

Foto 5 Bahn

TSV Stadtlauf 2021

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31.05. bis 06.06.2021: Virtuelle Laufwoche
19.09.2021: 9.Stadtlauf des TSV Neustadt

Running-Team-Kollektion 2020

TSV Neustadt Running-Team-Kollektion 2020

TSV Neustadt Running-Team-Kollektion 2020

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Turn- und Sportverein
TSV Neustadt am Rübenberge von 1862 e.V.
Lindenstr. 50
31535 Neustadt a. Rbge.

Tel.: 05032 / 8049-90
FAX: 05032 / 8049-94
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Di - Fr:  09:00 Uhr - 12:00 Uhr

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