Kostenfrei! Bitte mit Voranmeldung unter
Nach der Veranstaltung für Jungs bieten wir euch auf unserer großartigen Calisthenics-Anlage an der Lindenstraße 50 einen weiteren Workshop an:
Mädchen/Frauen am Sonntag, 11.5., 10 bis 13 Uhr
Calisthenics eignet sich ideal für Freizeit- und Breitensportler. Der niederschwellige Zugang und schnelle Einstieg in ein Training mit dem eigenen Körpergewicht ohne spezielle Zusatzgeräte begeistert von jung bis alt, von Frau bis Mann, von Anfänger bis Profi eine breite Anzahl an Menschen, die einen Ergänzungssport oder Ausgleich zu ihrem Alltag suchen. Lerne die Basics mit Klimmzug, Dips, Liegestütz oder Handstand kennen.
Mehr Informationen zum Thema Calisthenics kannst du hier
https://de.wikipedia.org/wiki/Calisthenics
oder hier finden:
Hier ein Video der Kieler Calisthenics Community:
https://www.youtube.com/watch?v=_yoXUuzY3Dg
